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Himalayan Mountaineering Institute -Basic course

Después de haber sido parte de una expedición a Island Peak (6,189m) y el Everest Base Camp (5,364m) en diciembre del 2018, y haber llegado exitosamente a 6,189m sin previa experiencia en escalada de roca y hielo.  Decidí comenzar una carrera de aventuras de alta montaña. Quería reforzar los pocos conocimientos que había obtenido a lo largo del camino, de las situaciones que se presentaron, de mis compañeros de equipo, de los sherpas que me asistieron y de los grandes amigos nepalíes y malayos que hice a lo largo de esta expedición.  A pesar de que mi desempeño fue sobresaliente a lo largo de los casi 18 días que permanecí en la región del Khumbu (zona del Everest), en Nepal. Mi personalidad determinante, me hizo buscar otras formas de continuar con este aprendizaje. Sentía que no quería depender de nadie en próximas ocasiones, y al saber que este es un deporte requiere de un equipo, mi responsabilidad me indicaba que en futuras ocasiones no quería afectar a mis compañeros de ...
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1month ago,Mindfulness on the way to achieve goals|•|1 mes atrás, Atención plena en el camino hacia la consecución de objetivos.

Español: Un día como hoy hace 30 días logré alcanzar el punto físico más alto en el que he estado en mi vida(6,189m). El tiempo pasa volando, y este episodio pasó a la historia, pero dejando muchas enseñanzas y sensasiones. Hoy hablando con uno de mis colegas de expedición, el cual me acompañó hasta lo último del recorrido caminando, logramos entender algo muy especial.  El haber logrado esa cumbre no era lo que tenía un protagonismo en nuestras vidas (de pronto para el público que lo ve de lejos eso es lo más significativo) . Pero no, son las pequeñas situaciones que se van presentando en el camino y las personas que nos encontramos para compartir esas situaciones  que van a  causar unas sensaciones y unos sentimientos que van a hacer de cada experiencia, un momento memorable en la vida. Aunque  capture varias fotos  y  videos  ese  día, aquella sensación s...

My plan is no plan, Malaysia must be in your bucket list.

Malaysia had never been in my bucket list. I didn't know anything about this country except from the existence of the Petronas  twin towers in Kuala Lumpur, after having them as a study case in one of my architecture classes in University.   Even while I was "planning" my trip through all south East Asian countries was not there. Just because of the restrictions that Colombians have with the visa( we cannot have a visa once we are out of our country) on top of that, if we get to have one, it is just given for 14 days time. So I simply took it out of my panorama.  Owing to what I have based my journey: The plan is not plan. "I've been opening opportunities and doors that I've never imagined were going to be opened, or at least for now. Last august I arrived to Nepal with two of my best Colombian friends, just with the intention to have a nice trek in the Himalayan region and get to see at least for one time the peak that most of the people talk ...

el amor no es literatura si no se puede escribir en la piel

...el amor no es literatura si no se puede escribir en la piel -Joan Manuel Serrat- Desde tiempos inmemoriales, la humanidad se debate entre lo que es y lo que puede ser, entre lo que hace y lo que puede hacer. La posibilidad es el horizonte de sentido que configura la existencia humana. No la esperanza, que surge del deseo de que lo imposible se haga posible, ilusión que deposita en la fortuna la responsabilidad de realización, sino la posibilidad es lo que mueve al mundo. Saber que algo es posible, es conocer los pasos para lograrlo; es reconocer en las propias fuerzas la energía suficiente para transitar esos pasos; es dominar la voluntad que pone en marcha esa fuerza. Esa maravillosa mezcla entre conocimiento, capacidad y voluntad impregna de sentido la vida humana. Conozco pocas personas que hayan logrado un equilibrio potente entre el conocimiento, la capacidad y la voluntad para alcanzar un objetivo; pero sin lugar a dudas, un de esas personas es María Camila. Mi...

A la cumbre de mi sueño. #amiAltura

A la cumbre de mi sueño. Desde la cumbre, el cielo se acerca. Más cerca del cielo #amiAltura Pasi ó n |Enfoque | Coraje Soy María Camila Ramírez Valderrama tengo 26 años, soy colombiana, arquitecta, deportista, innovadora social y viajera apasionada con la vida. Y quiero subir a la cumbre del Everest. Desde niña, siempre estaba viendo qué árbol era el más alto para escalar, el que más ramas tuviera, el que más hojas me cubrieran una vez había llegado al centro de su follaje. En todo momento, quería descubrir un nuevo camino en compañía de mi hermano, mis primos y mis amigos en medio del gran bosque en el que solía vivir en Bogotá; con el fin de hallar un nuevo espacio donde jugar. Por fortuna y gracias al apoyo de mis padres y del entorno en el que fui criada, desarrollé una gran variedad y diversidad de habilidades que fueron formando a la mujer que soy, y me dio pie para seguir escalando árboles más altos. Cada reto era mayor; cada satisfacción, más alta. ...